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2021-01
10 种重要的蔬菜搭配禁忌
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合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。
下面介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对您能有所帮助。
1.萝卜
严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝，其实，这些做法是不科学的……胡萝卜白萝卜别一起吃。
2.甘薯
不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，也不宜与香蕉同食。
3.韭菜
不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，医学教|育网搜集整理同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。
4.茄子
忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。
5.菠菜
不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。
6.南瓜
不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。
7.竹笋
不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。老人、儿童不宜多吃春笋，每餐最好不要超过半根。
8.茭白
不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
9.芹菜
忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。
10.芥菜
忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。
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2021-01-20
水果行业与之前的传统水果行业已发生翻天覆地的变化
朋友们，你们今天有吃水果吗？水果几乎成为了我们每天都会吃的食物。 不仅是在传统的餐桌上，还是在自助餐、火锅、日料、西餐厅、KTV、酒吧都会有水果的提供。在生活中招待朋友，拜访亲友，组织聚会都会准备水果。而现在的水果品类也越来越丰富。越来越多的高档水果出现在我们的视野里，但是价格也是普通水果的好几倍。 不过品质、口感和味道上却实要比普通水果要更好一些，在引起人们猎奇感的同时，更是满足了追求高品质
2021-01-20
哪些水果，容易加重体内湿气？
中医讲“万病根源皆为湿气”。湿邪伤人，有内外之分，外事一般由外界导致，和雨水天气，潮湿环境有关系。 内湿多与饮食有关系，喜好冷饮，贪吃生冷寒凉的水果，更容易加速体内阳气的流失，加重体内的湿寒之气。 有些人在日常生活中特别喜欢吃水果，其实有些水果也会加重体内的湿寒之气，严重影响健康，希望你能赶紧管住嘴。 西瓜 西瓜在一年四季都能吃到，很多人特别喜欢吃西瓜，其中还有大量水分，既能缓解口渴的情况
2021-01-20
文：一个被宠坏的幺儿（2015年）
我们的祖国—中国，面积世界第三，人口世界第一，就其综合国力，在全世界也是世界前三名之内，是一个真正的大国。我们的国家有三十多个省级行政区，虽然香港不是最小的行政区，也不是最后回归祖国的行政区，但他真是一个“幺儿”，一个被祖国宠坏的“幺儿”！ 香港自1897年“租借”给英国（这个租借是没有价格的，实际上是被英国占领的），前几十年香港也是默默无闻的，只是英国安插在中国身边的棋子，用来对付中国的。香港