新闻中心
为您提供蔬菜、水果、调料、鸡鸭、肉类、副食配送上门服务
20
2021-01
体质与蔬菜
作者：
来源：
什么体质吃什么菜！
1． 寒性体质
A． 寒性特征：畏风、畏冷、手脚经常冰凉，易伤风感冒；喜欢热食物和热饮料；不爱喝茶；脸色嘴唇比较苍白；舌头带淡红色；精神萎靡不振，说话、动作有气无力；女性月经来迟，且天数增多，多血块。
B． 健康忠告：要多食温热性蔬菜、食物，因为温热性蔬菜食物可以温暖身体、活化身体生理机能。
C． 对应蔬菜：韭菜、姜、蒜、辣椒、葱等。
2． 热性体质
A． 热性特征：经常口干、口臭、嘴破；喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物；怕热、汗多、长时间体温偏高；易长痘疹、脸红、眼睛有血丝；常有便秘现象、尿少而黄；容易烦躁不安、易失眠、脾气较坏；女性经期提早，分泌物浓而有异味。
B． 健康忠告：要多食寒凉性蔬菜、食物，因为寒凉性蔬菜、食物可达到清凉、调节的作用。
C． 对应蔬菜：苦瓜、萝卜、冬瓜、白菜、黄瓜、竹笋等。
3． 实性体质
A． 实性特征：身体强壮，声音宏亮，精神饱满，中气十足；有时口干口臭、便秘、小便色黄；呼吸气粗、容易腹胀；抵抗力强，常觉闷热；性格固执，不喜欢突然的变化。
B． 健康忠告：要多食寒凉性的蔬菜、食物，寒凉性蔬菜食物可清凉、帮助代谢体内毒素。
C． 对应蔬菜：芦笋、芹菜等。
4． 虚性体质
A． 气虚特征：食欲不振、脸色苍白、气喘气促、头晕不振。
B． 血虚特征：脸色苍白萎黄、唇色指甲皆发白；经常头昏眼花、失眠健忘；女性月经量少。
C． 对应蔬菜：菠菜、胡萝卜等。
D． 阴虚特征：容易口渴、喜喝冷饮；形体消瘦、失眠健忘；经常盗汗、手足心发热、冒汗；常有便秘，且小便黄而舌质红。
E． 对应蔬菜：白木耳、茄子、黄瓜等。
F． 阳虚特征：喜欢热食，不爱喝水；畏寒、怕冷、易倦、嗜睡；性欲减退，阳萎早泄；尿多易腹泻。
G． 对应蔬菜：辣椒、韭菜等。
最新动态
2021-01-20
水果行业与之前的传统水果行业已发生翻天覆地的变化
朋友们，你们今天有吃水果吗？水果几乎成为了我们每天都会吃的食物。 不仅是在传统的餐桌上，还是在自助餐、火锅、日料、西餐厅、KTV、酒吧都会有水果的提供。在生活中招待朋友，拜访亲友，组织聚会都会准备水果。而现在的水果品类也越来越丰富。越来越多的高档水果出现在我们的视野里，但是价格也是普通水果的好几倍。 不过品质、口感和味道上却实要比普通水果要更好一些，在引起人们猎奇感的同时，更是满足了追求高品质
2021-01-20
哪些水果，容易加重体内湿气？
中医讲“万病根源皆为湿气”。湿邪伤人，有内外之分，外事一般由外界导致，和雨水天气，潮湿环境有关系。 内湿多与饮食有关系，喜好冷饮，贪吃生冷寒凉的水果，更容易加速体内阳气的流失，加重体内的湿寒之气。 有些人在日常生活中特别喜欢吃水果，其实有些水果也会加重体内的湿寒之气，严重影响健康，希望你能赶紧管住嘴。 西瓜 西瓜在一年四季都能吃到，很多人特别喜欢吃西瓜，其中还有大量水分，既能缓解口渴的情况
2021-01-20
文：一个被宠坏的幺儿（2015年）
我们的祖国—中国，面积世界第三，人口世界第一，就其综合国力，在全世界也是世界前三名之内，是一个真正的大国。我们的国家有三十多个省级行政区，虽然香港不是最小的行政区，也不是最后回归祖国的行政区，但他真是一个“幺儿”，一个被祖国宠坏的“幺儿”！ 香港自1897年“租借”给英国（这个租借是没有价格的，实际上是被英国占领的），前几十年香港也是默默无闻的，只是英国安插在中国身边的棋子，用来对付中国的。香港